注冊安全工程師考試終于結(jié)束啦！大家經(jīng)歷了長時間的備考，還正處于緊張焦慮的心態(tài)，然后猛的一結(jié)束考試，緊張焦慮的心態(tài)還沒轉(zhuǎn)化過來，就進入了無所事事的空虛的狀態(tài)，俗稱考后空虛綜合癥。這種癥狀主要有以下三種情況：
考前焦慮考后空虛
考后第一天，感覺時間過得好慢，尤其和前幾天考前倒計時對比的時候?qū)Ρ龋菚r候是爭分奪秒的備考，現(xiàn)在就感覺過得超級慢，時間像靜止了一樣，感覺一整天都無所事事，不知道該干嘛了。
擺爛羞恥癥
本來想著趁著考試結(jié)束好好放松休息幾天，結(jié)果越休息越焦慮，感覺擺爛不學習就有一種罪惡感。主要是因為已經(jīng)習慣了前幾個月的學習節(jié)奏，突然開始擺爛就開始焦慮，有罪惡感，感覺時間都浪費了。然后就開始心動想著要不要再考一個其他的證書，總之就是閑不下來，然后就馬不停蹄的開始準備另一個證書的備考。
感覺身體被掏空
考前是緊繃的狀態(tài)，然后考完就感覺身體被掏空，瞬間就成了泄了氣的皮球，一下子沒了精氣神！然后工作也不在狀態(tài)，偶爾就會出現(xiàn)思緒飄遠，雖然身在工位，但是思緒已經(jīng)飄遠了，整個人就是六神無主的狀態(tài)。
以上就是一些考生考后的精神狀態(tài)，對于這些情況，過來人表示：沒關(guān)系，別擔心，15天左右會痊愈！好好享受考后不用學習的生活吧！不要想太多，好好放松一下吧！
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